Нальем в миску горячую воду (41-42°С). На 5-7 минут опустим в нее кисти рук. Если головная боль сопровождается неприятными ощущениями в области сердца, то в воду погружаем только правую руку.
При боли в любой части головы рекомендуется тщательно промассировать большие пальцы рук.

Эффективен массаж точки «ста болезней». Она расположена на развилке между большим и указательным пальцами с тыльной стороны кисти рук. Промассируйте это место сначала на одной руке, затем - на другой.
Еще помогает активный массаж мизинцев, а также крестцового отдела позвоночника (можно делать не только руками, но и кухонной скалкой). Полезен горчичный компресс на заднюю часть шеи и головы.
Попробуйте эти простые методы, и вы справитесь с головной болью без таблеток.
Газета Тайная Власть