В мире действительно существуют такие 'одиночки', которые счастливы сами с собой и им в принципе не очень нужны другие люди. И самое интересное, что именно они очень редко остаются в одиночестве! Ведь такие люди настолько гармоничны, внутри у них такое душевное спокойствие, что они живут в мире и дружбе как с самими собой, так и с другими людьми. Они независимы и самодостаточны - поэтому могут быть одинаково счастливы как с партнером, так и без него, как в обНо таких людей в мире не так уж и много. Гораздо чаще встречаются не истинные, а мнимые 'одиночки', которые из-за болезненного прошлого опыта внушили себе, что лучше уж оставаться в одиночестве, чем снова так страдать. Но на самом-то деле как раз таким мнимым 'одиночкам' очень и очень нужно общение!
Как же быть? Прежде всего осознать, что ваше бегство от общения объясняется вовсе не тем, что вам хорошо в одиночестве, а только тем, что вы почему-то боитесь общения с другими людьми, особенно общения близкого. Это может быть страх, что вы раскроетесь перед партнером - без чего не может быть близкого общения, - а он разочаруется вами, это может быть страх быть обиженной или отвергнутой. Это страх, что вас обидят, сделают вам больно, когда вы откроетесь и проявите свои чувства.
Когда вы осознаете причину, то вспомните человека, который в прошлом, когда вы открыли ему свои чувства, сделал вам больно, и проделайте упражнение 'Вулкан'. Затем, когда почувствуете, что былой боли уже нет в душе, дайте волю своей фантазии и представьте себе такие отношения, о которых вы мечтаете, идеальные для вас отношения. Когда вы мысленно, в своем воображении найдете для себя ту форму отношений, которая вас устраивает, торжественно объявите себе, что вы больше не сторонница одиночества, а вы теперь сторонница такой вот привлекательной для вас формы взаимоотношений. Таким образом вы примете для себя решение открыть свою душу именно для таких отношений. Изменив свой взгляд на мир, вы измените и свое поведение, вы откроетесь навстречу людям, что поможет вам приблизить осуществление вашей мечты о наиболее подходящих для вас отношениях.