 Каждое событие в вашей жизни имеет две стороны медали. Старайтесь отыскать в любой ситуации что то хорошее для себя и радуйтесь этому!Если не получается увидеть хороший конец, то радуйтесь даже плохому, так как, получив это плохое, вы приобрели опыт. А ведь во имя этого самого опыта вы и пришли сюда, на эту землю, поэтому опыт – это всегда что то положительное. Положительное для вашей души, для расширения вашего сознания и, конечно же, для ваших будущих поступков. Если человек не будет хотя бы периодически получать горький опыт, то не сможет оценить то хорошее, что было и есть в его жизни.Людям дано сознание, которое приводит душу на следующую ступеньку развития. Разве это плохо? И, в конце концов, если говорить честно, то нет в мире ни минуса, ни плюса. Все в нем нейтрально. Это вы сами своим восприятием, своим отношением к происходящему обозна
...
Читать дальше »
|
 Первый этап работы: медитация успокоение.Сначала необходимо определить и для удобства даже записать на листе бумаги те причины, которые чаще всего провоцируют нервные срывы, бурные эмоциональные состояния, депрессии. Когда эта первоначальная работа проделана, вы входите в медитативное состояние и работаете с каждой из причин в отдельности.Возьмите одну из причин, по которым вы чаще всего нервничаете, переживаете, выходите из себя, и представляйте свою спокойную реакцию на нее. В медитативном состоянии вы пребываете на одной волне со своим высшим Я. И то состояние, на которое вы настраиваете себя на этом уровне, прочно войдет и в ваше сознание, и в подсознание в обыденной жизни. В момент нарастающего напряжения или раздражения будет поступать сдерживающий сигнал от высшего Я, который поможет вам взять себя в руки.Итак, расслабьтесь, дышите медлен
...
Читать дальше »
|
|