Главная » Релаксация и отдых

Релаксация - облегчение, расслабление. Это состояние покоя, связанное с полным или частичным мышечным расслаблением. Разделяют долговременную релаксацию, которая происходит во время сна, гипноза, при фармакологических воздействиях, и относительно кратковременную, которая сменяется напряжением. Эффект релаксации используется как отдельный элемент в психотерапии .



Категория: Релаксация и отдых | Просмотров: 1285 | Добавил: Айрис | Дата: 2007-05-29 | Комментарии (15)

« 1 2 3 4 5