Главная » Йога-информация


Когда высшая душа желает снова воплотиться в физическом теле, она, при содействии высокого существа формулирует судьбу воплощённой души, на основе чего выбирается место и физическое тело, в котором должна родиться эта душа. Высшая душа спускает семя сознания "вниз" на низший ментальный план и образует низшее ментальное тело. Затем душа спускает эмоциональное постоянное семя "вниз" на астральный план и образует астральное тело. "Когда же все три постоянные семени оказываются в физическом теле?" - спросят многие читатели. Физическое постоянное семя поселяется в момент оплодотворения яйца спермой. Эмоциональное постоянное семя вселяется в плод через три-четыре недели. Приблизительно ещё через две недели вселяется ментальное постоянное семя, или семя сознания. Другими словами, процесс вселения трёх постоянных семян и соответствующих им серебряных нитей в ... Читать дальше »

Категория: Йога-информация | Просмотров: 929 | Добавил: Айрис | Дата: 2008-12-12 | Комментарии (26)

В эзотерических книгах термин "разрыв серебряной нити" обозначает процесс смерти. Этот термин является лишь частично верным, потому что:
1. в процесс вовлечено три серебряных нити, а не одна.
2. эти три нити не разрываются, а всего лишь отсоединяются от трёх "терминалов" (конечных точек) в теле человека. В процессе отсоединения из тела также извлекаются три постоянных семени. Когда это происходит, физическое тело умирает.
В первую очередь, воплощённая душа отсоединяет от тела нить жизни вместе с физическим постоянным семенем. Физическое постоянное семя и соответствующая серебряная нить постепенно поглощаются (вбираются обратно) и сохраняются высшей душой. Высшей душе требуется около 30 дней, чтобы вобрать в себя серебряную нить вместе с физическим постоянным семенем. Вторая нить, которая отсоединяется от тела, - это серебряная нить эмоци ... Читать дальше »

Категория: Йога-информация | Просмотров: 745 | Добавил: Айрис | Дата: 2008-12-12 | Комментарии (19)

Принципы освобождения . Аспекты медитации в Йоге:
Акцент на всестороннем развитии -
* Тело
* Сознательный ум, владение собой
* Подсознательный ум, интеллект, память (посредством управления жизненной энергией)
* Бессознательное
Интуиция, творческие качества, способность смотреть на мир позитивно
Интуитивное понимание что является правильным выбором, непривязанность
Расширение границ чувства "я"
2. В отличие от методов, где практикующий перебирает четки или шевелит губами, повторяет что-либо вслух, либо совершает какие-то другие внешние действия, в этой системе медитирующий приводит тело в полную неподвижность. Когда тело неподвижно и нет стимуляции органов чувств становится легче преодолеть обычное сознательное состояние и соприкоснуться с более глубокими пластами нашего бытия, в которых искатель ... Читать дальше »

Категория: Йога-информация | Просмотров: 769 | Добавил: Айрис | Дата: 2008-12-07 | Комментарии (15)


Спину следует держать прямой. Внимание во всех упражнениях направлено на глаза. Между упражнениями давайте глазам немного отдохнуть, закрыв их, или расслабьте глаза и несколько раз быстро поморгайте.
Упражнение 1 (массаж глаз)
Сделайте спокойный вдох через нос и закройте глаза. Во время медленного спокойного выдоха через нос массируйте в направлении к носу и от носа закрытые веки глаз подушечками ладоней, расположенными ниже мизинца ближе к запястью. Делайте эти движения на продолжении медленного и спокойного выдоха через нос. На паузе после выдоха, не открывая глаз, наложите ладони обеих рук на глаза, нос и рот, чтобы к глазам не проникал свет, и находитесь в таком положении, сколько можете, не вдыхая воздуха. Затем, не открывая ладоней от лица, откройте глаза и сделайте спокойный вдох через нос. Потом одновременно с медленным спокойны ... Читать дальше »

Категория: Йога-информация | Просмотров: 1000 | Добавил: Айрис | Дата: 2008-04-23 | Комментарии (14)


Встаньте прямо, пятки и носки вместе, руки опущены. Выпрямите спину, и сблизьте лопатки, подтяните живот. Голова чуть приподнята, глаза смотрят немного выше линии горизонта. Равномерно распределите вес тела.
Необходимо научиться правильно стоять. Если вы привыкли сутулиться, то выдержать эту позу даже небольшое время трудно. Сутулость - фактор не физический, а психологический. "Горбясь", человек как бы закрывается, не пускает в себя никого и ничего. Для ликвидации этого недостатка нужно по несколько минут стоять у стены, так, чтобы пятки, задняя поверхность ног, ягодицы, лопатки и затылок прижались к ней как можно плотнее. Затем, отойдя от стены, разверните ладони как можно больше снаружи, сведите лопатки и отклоните голов ... Читать дальше »

Категория: Йога-информация | Просмотров: 1152 | Добавил: Айрис | Дата: 2008-02-04 | Комментарии (10)


При пробуждении первая мысль - здоров.
Принимайте каждый день ванну или душ.
Как можно чаще освобождайте свои ноги от плена обуви, а тело от одежды.
Ноздри, ворота для праны, держите чистыми. При простуде или насморке 1-3 раза в день втягивайте через нос подсоленную воду, выплёвывая её изо рта.
Для содержания зубов в чистоте вырежте веточку дуба, очистите кончик от коры, немного его разжуйте и чистите им зубы. Зубы можно чистить и влажным пальцем, предварительно растворив на нём щепотку соли.
Ешьте как можно больше фруктов, овощей, мёда, пейте молоко.
Полощите рот перед и после приёма пищи.
Стремитесь к тому, чтобы стул был регулярным.
Не позволяйте себе чувствовать зависть, ... Читать дальше »

Категория: Йога-информация | Просмотров: 1555 | Добавил: Айрис | Дата: 2008-02-04 | Комментарии (21)


Женщине необходим миндаль. Каждый день необходимо добавлять в пищу 1 чайную ложку миндального масла холодного отжима. Считается, что это снижает уровень холестерина и очищает тело от токсинов. Ваша кожа будет оставаться всегда здоровой и сияющей. Можно использовать таким же образом и кунжутное масло, которое также полезно для женского организма.
Бананы и изюм содержат калий, необходимый женщинам для поддержания хорошего настроения. Женщине необходимо съедать по банану в день. Попробуйте также съедать по 10 изюминок каждое утро и каждый вечер в 16 часов. Чеснок, лук и имбирь - это три корня, которые занимают важное место в йогическом питании. В традиции Кундалини йоги они называются "тройным корнем" и помогают сделать вашу практику йоги более продуктивной. Считается, что лук очищает кровь, имбирь полезен для нервной системы, а чеснок - ... Читать дальше »

Категория: Йога-информация | Просмотров: 1292 | Добавил: Айрис | Дата: 2008-01-18 | Комментарии (21)

« 1 2 ... 4 5 6 7 8 9 10 »