 Как доказывает тысячелетний опыт, натуральные эфирные масла- это не только душа растений, но и здоровье, красота и долголетие для человека.Каждое из них содержит до 800 целебных компонентов, которые борются с вредными микробами и снимают воспаления. Эфирные масла укрепляют иммунитет, нейтрализуют токсины и способствуют их выведению из организма. С эфирными маслами природа становится ближе.Сегодня, как и тысячи лет назад, где бы мы ни находились, нас сопровождает множество запахов. И, к сожалению, от многих из них мы чувствуем себя плохо. Бензиновый угар, табачный дым, выбросы предприятий отравляют наш организм. И, напротив, мы прекрасно себя чувствуем вдали от запыленного душного города, вдыхая ароматы живой природы. Но, увы, такая возможность выпадает не часто.Есть много способов приблизить природу к себе. Один из них - ароматерапия, наука о "л
...
Читать дальше »
|
 Поможет ли фитнесс похудеть? С приближением весны многих из нас посещает мысль: «что-то я подраскис за зиму, хорошо бы привести себя в порядок.О связи фитнесса и снижения веса, влиянии хорошей физической формы на работоспособность рассказывает тренер спортивного клуба.На вопросы отвечает мастер спорта по акробатике и фитнессу."Я слышала, что занятия аэробикой могут замедлить старение организма. Якобы тот, кто регулярно тренируется, выглядит моложе. Справедливо ли это утверждение, и если да, то почему так происходит?" Всем известно, что фитнесс не только помогает развить силу, гибкость и выносливость, но и укрепляет здоровье. Лучшей профилактикой многих заболеваний действительно являются регулярные аэробные тренировки. Они заставляют сердце и сосуды постоянно работать, адаптируясь к возрастающим нагрузкам. Поэтому сердечно-сосудистая система трен
...
Читать дальше »
|
 Ощущать силу любви — самое прекрасное и значительное из того, что способна пережить душа, и это то, что может отразиться на всей нашей жизни. Это намного больше, чем просто сказать, что мы любим другого человека. Любовь не означает некую привязанность; ее скорее можно назвать вольным путешествием. Это путь, которым нам хотелось бы следовать всю жизнь; процесс превращения в того, кем нам предназначено быть, — в человека, живущего и чувствующего сердцем и душой. Когда энергия любви присутствует в нас, мы ощущаем внутри себя ее движение. Каким-то образом это ощущение способно показать нам, что мы связаны с чем-то большим, чем мы сами.Мы развили наши технологии до такой степени, что сумели отправить людей на Луну. Благодаря достижениям науки и медицины избавились от целого ряда болезней. Возводим исполинские монументы и здания. Вдобавок ко всему мы
...
Читать дальше »
|
 В XX веке мир захлестнули восторг и надежда: найдено средство против всех болезней! Все микробы гибнут от чудесного пенициллина, добытого Александером Флемингом из плесневых грибков! Но счастье было коротко. Слабые бактерии погибали под действием пенициллина и других лекарств, сильные учились быть нечувствительными к ним. Да к тому же оказалось, что антибиотики не безвредны. И тогда разочарованное человечество решило: долой химию, надо лечиться травами, ваннами, массажем, гипнозом… Так появилась альтернативная медицина. “Альтер” — это по-латыни “против”, “против” химических лекарств и официальной медицины.А сейчас о самых основных и знаменитых разделах альтернативной медицины.Ароматотерапия — применение различных душистых масел для лечения больных. Особенно широко используют эти вещества в индийской медицине. Последователи ароматотерапии считают
...
Читать дальше »
|
 Повышенное давление - самая частая жалоба, с которой мы обращаемся к врачу. Но именно с ним и связано большинство наших заблуждений.Гипертония передается только по наследству.Действительно, она чаще возникает у людей с генетической предрасположенностью к этому заболеванию. Если ваши прямые родственники страдали от повышенного давления в возрасте до 50 лет, то и вы рискуете заполучить этот диагноз. Однако у 90 процентов пациентов врачи не могут установить точную причину гипертонической болезни и называют ее первичной.Шансы приобрести гипертонию повышаются с возрастом, у людей с избыточной массой тела, злоупотребляющих алкоголем, у курильщиков. Грозит она также любителям соленой пищи и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Согласитесь, это типичный портрет современного человека, испорченного "радостями цивилизации".Повышенное АД может быть так
...
Читать дальше »
|
 Добро – есть акт свободной человеческой воли. Делай добро, и добром к тебе вернется-народная мудрость.Добро всегда возвращается добром. Пусть не от человека, по отношению к которому вы этот акт проявили, а из другого источника- но вернется. Лично я всегда помню добро, и тех ,кто его проявил по отношению ко мне. Любое доброе дело ,которое вы делаете от всей души и сердца приносит вам чувство удовольствия и радость в момент его совершения. Ведь на обратную реакцию вы не рассчитываете. Вы просто доставляете себе радость и ничего больше. У вас не возникает и мысли, что за это доброе дело вам воздастся и ваша щедрость вернется вам добром. Более того, вы и не осознаете, что делаете добро. Это считается позывом вашего Духа. И в этом случае активируется «зона радости» в подсознании и по закону обратной связи и материализуются благоприятные для вас ситуа
...
Читать дальше »
|
 Обида – это смесь агрессии, обращенной внутрь и вовне. Самый мучительный компонент любой обиды, когда, что называется, зацепило – это когда ты понимаешь, что обидчик-то прав. И чем сильнее этот компонент – тем сильнее и обида. Грубо говоря, обижают не нас, обижаем мы себя сами. Обижаем тем, что бессознательно соглашаемся с каким-то условно-нехорошим поступком или суждением в свой адрес.Чем меньше в обиде компонент агрессии, обращенной вовнутрь, тем в меньшей степени это – обида, и тем в большей – именно агрессия, явное и подавленное желание «дать сдачи».А почему одни люди более обидчивы, а другие – менее? С чем это связано?Обидчивы все. Просто у всех свои сензитивные точки, свои «темы». Обидеть можно, ударив человека именно в то место, в котором сконцентрировано самое большое количество «нервных окончаний», условно говоря. В ту «тему», в которой
...
Читать дальше »
|
« 1 2 ... 23 24 25 26 27 ... 36 37 » |