ЦИТРУСОВЫЕ

Специалисты давно пришли к выводу, что цитрусовые помогают лечить различные инфекции, бессонницу, поносы, грипп; они предупреждают сердечно-сосудистые заболевания, появление новообразований, расстройства зрения. Особенно полезны цитрусовые зимой, когда мы более всего нуждаемся в витаминах, люди часто простужаются, вспыхивают эпидемии гриппа. Если есть возможность, лучше отдавать предпочтение соку цитрусовых, который стоит выжать соб­ственноручно. Ибо даже если «готовые» соки из магазина - натуральные, то во время их расфасовки теряется много витамина С: он разрушается при контакте с воздухом. Цитрусовые одаривают нас витаминами А, В1, но особенно богаты они витамином С. В 100 граммах лимонного и грейпфрутового сока - 40 мг этого витамина, в 100 граммах апельсинового - 50 мг. Апельсин не случайно считается королем цитрусовых: помимо витаминов о ... Читать дальше »

Еще Аристотель и Гелен знали о металлотерапии. Аристотель писал, что прикладывание меди на ушиб предупреждает синяк, а при лечении язв следует класть на тело медные пластины. В Древней Греции медь применяли для излечения глухоты и при воспалении миндалин. Во Франции с помощью меди лечили расстройства слуха.

Современная наука подтверждает эффективность применения меди в клинической практике. Ведь она принимает активное участие в кроветворении и влияет на различные обменные процессы в организме.

Подготовка меди

В домашних условиях медь в виде аппликаций используется как противоотечное, противовоспалительное и обезболивающее средство. Она также стимулирует защитные силы организма, активирует водный и минеральный обмен, улучшает сон, проявляет местное бактерицидное воздействие.

Для лечения следует применять круглые пластины из чистой меди размеро ... Читать дальше »