Чем отличается целеустремленный, сильный, волевой и конечно же счастливый человек от миллионов неуверенных в себе неудачников, которые бредут по жизни на ощупь и жалуются на несправедливость судьбы? Безусловно, наличием внутреннего стержня. Если у нас есть внутренний стержень, который поддерживает в любой ситуации, и мы можем развиваться дальше, то тогда в самом деле «выше нас только звезды!».Для меня таким внутренним стержнем стало новое сознание. Не скрою, что в один день достаточно трудно сразу проникнуться ощущением, что ты - возлюбленный сын или дочь Творца и поэтому обладаешь огромными возможностями для создания своего прекрасного мира. Не сразу это укладывается в голове. Зато потом, когда сознание постепенно привыкает к новому королевскому состоянию, жизнь начинает сиять восхитительными красками.Поверьте мне, мои прекрасные, что я не с рождения была т ... Читать дальше »

На Западе продукты питания классифицируются по содержанию в них жира и по калорийности. В последние годы мы также стали проводить различие между так называемыми натуральными продуктами и теми, которые подвергаются существенной обработке и содержат различные добавки. Но несмотря на то, что мы, решая, чем нам питаться, употребляем эти слова, большинство людей вряд ли действительно понимают их значение. Как правило, люди поступают по принципу "чем меньше, тем больше"; иными словами, чем меньше калорийность и жирность, тем лучше. С учетом потребностей конкретного человека, это может не всегда оказаться так. Если, например, вам требуется быстро и надолго запастись энергией, вам нужна как раз высококалорийная пища. Аюрведа использует систему классификации продуктов питания, прошедшую проверку многовековым опытом. В ней нет никаких числовых показателей, никаких гра ... Читать дальше »