 Понятие стресса как крайнего нервного напряжения знакомо нам не понаслышке. Мы почему-то склонны считать стресс проблемой сугубо эмоциональной, а между тем он непосредственно связан с нашим физическим состоянием. Термин "стресс" - реакция организма на любое повреждение (механическое, инфекционное и т. д.) - был введен канадским эндокринологом Гансом Селье. Он разработал целую теорию, где в числе факторов, провоцирующих возникновение стресса, одним из последних был назван психоэмоциональный. Сейчас он стоит на первом месте.Прежде всего на конфликтную ситуацию реагирует наша нервная система. Конфликтная ситуация - это когда человек в чем-то нуждается, а условия жизни не позволяют ему удовлетворить свои потребности. Например, в транспорте вам хочется сесть, а вы вынуждены всю дорогу стоять - это прелюдия к стрессу. С медицинской точки зрения частые
...
Читать дальше »
|
 Это раньше выражение «рефлектирующий интеллигент» считалось ругательным. Сегодня никому не нужно доказывать, что анализ собственных поступков, мыслей и привязанностей может оказаться не только весьма увлекательным, но, главное, полезным. Позволит лучше понять себя, любимого, выявить свои сильные и слабые стороны, найти закономерности в поведении и судьбе. Только не очень понятно, как не заблудиться в лабиринтах собственной жизни, не увязнуть в самобичевании или же наоборот — в самовосхвалении.Можно отправиться в кабинет профессионального аналитика. Он задаст нужный тон беседы, станет интерпретировать ваши ответы. Вы ему, к примеру, о том, что съели салат за обедом, а он вам — о комплексе Электры. Жили вы себе, не особенно тужили, а тут — вот вам: получи, фашист, гранату! Конечно же, я утрирую, и психоанализ уже давно не сводится к выискиванию фа
...
Читать дальше »
Категория: Психология |
Просмотров: 683 |
Добавил: Айрис |
Дата: 2010-12-23
|
|
|