 Наша профессия тесно связана с нашей повседневностью.Мы проводим большую часть нашего активного времени на работе. Очень трудно концентрироваться и работать эффективно без внутренней гармонии и расслабленности. Дисгармония, напряжение и стресс убивают нашу радость, творческое вдохновение и успех. Мы можем с помощью Рейки влить энергию и свет в этот отрезок нашего дня.Давайте себе на рабочем месте пару минут Рейки каждый час. Особенно важно давать себе энергию перед совещаниями, проектами и т.д. Не менее важно давать себе Рейки после неприятных конфликтов с коллегами или с шефом. Положите руки на солнечное сплетение на 5 минут и вы почувствуете прилив сил и ваше раздражение исчезнет. Вы почувствуете как через мгновенье вы успокоитесь. Вы можете, конечно, положить руки на любую другую позицию на вашем теле, на которую по вашему ощущению приятно да
...
Читать дальше »
|
 Мы ленивы и не работаем над собой до тех пор,пока нас "жареный петух не клюнет".Боль - это способ обратить наше внимание на себя же самих, на наше собственное опасное состояние, на наше внутреннее неблагополучие. Боль показывает нам отсутствие нашей собственной гармонии. Она часто говорит о том, что мы ведем неправильный образ жизни, или у нас неправильный образ мыслей или чувств. И главное, что показывает нам наша боль - это то, что мы живые и поэтому можем учиться через ошибки. Мы невольно вынуждены наблюдать то место, которое болит. Мы вынуждены что-то делать с этой болью. Например, искать причины ее возникновения. Боль - это благо, одетое в одежды беды. Без боли мы были бы беззащитны. Поэтому отношение к боли необходимо менять. Чем же мы на самом деле занимаемся, когда возникает боль? Если сравнить наше внутреннее неблагополучие с пожаром, т
...
Читать дальше »
|
|