Главная » 2014 » Август » 14

Прощайте себя и окружающих, избавьтесь от отрицательных ощущений. Когда мы судим кого-либо, мы-единственные, кто испытывает страх, гнев, боль. Нужно тихо сесть на против зеркала и спросить себя, при каких обстоятельствах ты бы простил человека, которого ты видишь в отражении зеркала. Ни когда не держите в себе в памяти эмоции для очередной вспышки гнева, ярости. Раскройте действительную природу вашей обиды во время тихой медитации и отпустите ее.Отрицательные эмоции, такие как стыд, гнев, страх, ненависть, - это способ нашего тела показать нам, что мы больше не находимся в состоянии равновесия. Сядьте и размышляйте над своими эмоциями. Определите их причину - чувство одиночества, отказ от чего либо, и ту ... Читать дальше »
Категория: Кармические Аспекты | Просмотров: 959 | Добавил: Айрис | Дата: 2014-08-14 | Комментарии (18)