Подумайте о том человеке, в отношениях с которыми замешаны обида, недовольство и претензии. Не ищите виноватых! В этих поисках вы лишь усугубите ваши деструктивные связи. Осознайте: если вы страдаете от этих эмоций, связанных с другим человеком, значит, это ваша проблема, и решать ее вам. Проблема не решится от того, что вы будете винить другого человека или заставлять его меняться. Изменитесь сами – и он вынужден будет изменить свое отношение к вам, у него просто не останется другого выхода. Ведь деструктивные связи могут существовать лишь тогда, когда они так или иначе поддерживаются двумя сторонами. Поэтому и оборвать их можно в одностороннем порядке. Направьте внимание внутрь себя (лучше это делать ... Читать дальше »

Встаньте прямо, разверните плечи, спину держите прямой. Смотрите прямо перед собой. Скажите вслух «Я Есть!». Представьте, что так вы заявляете о себе Богу, всей Вселенной, всему миру. Вы провозглашаете свое право на существование. Вы заявляете, что вы – это вы, такой как есть, и что вы присутствуете в мире по полному праву.

Повторяйте снова и снова «Я Есть!», пока эти слова не зазвучат твердо и уверенно. Вы почувствуете, что они исходят откуда-то из глубины вашего существа, и ощутите внутри себя опору, стержень, силу.

Повторяйте эту фразу чаще, особенно когда вы в растерянности, расстроены или не уверены в себе. Постепенно вы у ... Читать дальше »

Когда у вас трудности или вокруг вас происходит нечто нежелательное – задумайтесь, на чем вы предпочитаете концентрироваться: на той тьме, которую вы видите, или на чем-то светлом, что тоже непременно есть вокруг вас. Иными словами: говорите ли вы, что все плохо, и видите только плохое? Или пытаетесь замечать хорошее и несете свой свет даже во тьму? На чем вы концентрируетесь, то вы и привлекаете в свою жизнь. Ваше внимание – это мощная энергия. Если вы направляете внимание на тьму, вы делаете ее сильнее. Если вы ищете свет во тьме – вы делаете его сильнее и помогаете разогнать тьму. Задайте себе вопрос: «Что хорошего у меня есть прямо сейчас?» Возьмите ручку и бумагу и перечислит ... Читать дальше »

Когда у вас трудности, проблемы и неприятности, вы, может быть, отчаянно хотите сбежать от них, а потому рветесь куда-то, спешите, торопитесь изменить ситуацию? Вы привыкли так действовать в прошлом, и, возможно, это срабатывало. Теперь же нужно вести себя прямо противоположным образом – остановиться. Ведь любые трудности – это сигнал: надо остановиться и выбрать дальнейший путь. Этот выбор не делается на бегу. Он делается в тишине и покое. Только в тишине и покое вы сможете воссоединиться с Духом и посмотреть на ситуацию его глазами. Найдите немного свободного времени. Закройте глаза.

Дышите спокойно и размеренно, представляя, что отгоняете от себя всячес ... Читать дальше »

Вспомните случаи, когда вы чего-то хотели и получили это, стремились к цели и достигли ее, о чем-то мечтали, и мечта сбылась. Вы думаете, это случай или стечение обстоятельств? Нет, вы сделали это сами, и сделали прежде всего силой своего сознания. Сначала вы выразили намерение – не обязательно словами, оно могло быть просто смутным желанием, стремлением и даже неосознанной потребностью. Но это намерение работало, это оно вело вас по пути к цели, притягивало нужные обстоятельства, открывало нужные двери и давало вам силы действовать, двигаться вперед, добиваться. Теперь вспомните ситуации, когда вы чего-то хотели, но не достигли. Сравните ваше состояние, настроение, в котором вы предпринимали попытк ... Читать дальше »

Самое благоприятное и самое счастливое состояние вы испытываете, когда предоставляете себя только любви и свету Бога, только Мудрой Вселенной, только вашему Божественному «Я» и больше никому и ничему. В таком состоянии вы чувствуете себя наилучшим образом, вы исцеляетесь, вы делаете любую работу с наивысшим результатом, вы реализуете свои таланты и способности, вы достигаете своих высших целей. Но Дух, конечно же, понимает, что в ваших земных условиях вы не можете постоянно и непрерывно пребывать в состоянии предоставления себя только Богу. Те из вас, у кого есть дети, конечно же, знают, что невозможно не предоставлять себя в распоряжение ребенку, пока он еще не стал взрослым, что иначе процесс ... Читать дальше »

Распространенная причина болезней состоит в том, что вы приняли болезнь в свой организм по ошибке, из‑за заблуждения, из‑за неверного представления о том, что болезнь дает вам что‑то хорошее. Да, дорогие, иногда вы заболеваете от того, что видите в болезни какое‑то благо. И что самое удивительное – иногда болезнь и в самом деле в какой‑то момент вашей жизни несла вам благо. Иногда, как вы говорите, вам приходится выбирать из двух зол. Так вот, у каждого из вас бывали ситуации, когда болезнь оказывалась меньшим из этих двух зол. И тогда вы выбирали болезнь – иногда ради спасения себя и своей жизни. Примеры? Пожалуйста. Маленький ребенок страдает от жестокого обращения родителей. Когда он заб ... Читать дальше »

Не нужно думать, что все дано лишь каким‑то особым людям с особыми способностями. Поверьте, вы и есть тот самый особый человек, и все необходимые способности у вас имеются, вам лишь осталось востребовать и реализовать их. Но, конечно, наивно было бы думать, что чудесный механизм исцеления будет действовать сам собой. Да, нам необходимо для этого потрудиться! И не час, и не два, и не день, и не неделю – а труд этот должен стать неотъемлемой составной частью нашей повседневности. До конца нашей земной жизни, и никак иначе. Да, болезни могут пройти в один миг, поистине чудесным образом, но вот чтобы поддерживать и дальше свое здоровье, уже нужны каждодневные усилия.  Превратите заботу о вашем здор ... Читать дальше »