 Если мы верим, что для медитации нужна тишина, нам неприятно, когда тишину нарушают. Почему? Из-за ожидания. Если вы можете слушать шум и тишину с верным отношением, вы не найдете между ними различия. В тишине, если внимательно прислушаться, можно услышать множество всего возникающего, разговаривающего с вами. Правильное слушание – это форма медитации. Не следует думать, что медитация – это только когда сидят или ходят, исполненные внимания, или едят со вниманием, или делают что-то медленно и спокойно. То, что мы делаем, на самом деле не важно, но то, как мы это делаем, будет определять наше медитативное или не-медитативное состояние.Нередко люди привязаны к форме, к внешним способам действия как форме медитации или не-медитации. Но когда вам свойственна подверженность форме, вы стараетесь принять форму определенным образом, в действительности н
...
Читать дальше »
|
 Что такое психотерапия и чем она отличается от психиатрии и психологического консультирования? Психиатр - это врач, имеющий дело с "по-настоящему" психически больными людьми. Психолог и психотерапевт - с психически здоровыми, но имеющими те или иные проблемы со здоровьем или психологическим комфортом. В России и в Украине психотерапевт - врач, а психолог нет. В США наоборот - психолог и психотерапевт одно и то же лицо, как правило, не врач. Психиатр и психотерапевт - два разных специалиста. У них различный подход к восприятию пациента и процесса лечения. Психолог диагнозы не ставит. Он не врач. Психолог не будет решать вопрос о вашей госпитализации в психиатрическую больницу. Он не имеет на то полномочий. Психолог не назначает медикаменты. Он в лекарствах ничего не понимает. Поэтому к психологу и к психотерапевту можно идти без всякой опаски. Ес
...
Читать дальше »
Категория: Психология |
Просмотров: 806 |
Добавил: Айрис |
Дата: 2011-10-24
|
|
|