Мы должны питать свой разум. Когда он заряжается страхом, беспокойством, тревогой и плохими предчувствиями, эти эмоции приводят к всевозможным несчастьям и страданию. Человеку нужно жить в радостном ожидании лучшего. Тогда он обнаружит, что это лучшее неизбежно придет к нему. Мы получаем в жизни то, чего ожидаем. Ожидайте наивысшего и наилучшего. Никогда не успокаивайтесь на чем-то второсортном. Как часто вы вставали из-за банкетного стола, ломившегося от изысканных блюд, с прежним чувством голода по любви, спокойствию, внутренней радости или с тоской по этому чувству удовлетворения, которое невозможно описать словами и которое не может дать никакая пища на столе? Поймите, что вы еще с рождения наделены всеми силами и средствами, необходимыми, чтобы одержать победу и жить счастливой жизнью. «Лучше блюдо зелени, и при нем любовь, нежели откормленный ... Читать дальше »

Чтобы не чувствовать страха, мы чаще всего вырабатываем у себя так называемые вредные привычки. Они подавляют эмоции и притупляют чувства. Существует великое множество вредных привычек помимо наркотиков. Например то, что я называю пристрастием к определенным моделям поведения, - таким, которые мы развиваем, чтобы бежать от жизни. Если мы не хотим иметь ничего общего с окружающим миром или не желаем признать свое положение в нем, у нас возникает модель бегства от жизни. Для одних это - болезненное переедание, для других - пристрастие к наркотикам. И хотя у человека может быть генетическая предрасположенность к алкоголизму, он сам делает выбор: поддаться ей или бороться. Часто, когда мы говорим о наследственных привычках, на самом деле речь идет лишь о детском принятии родительских способов борьбы со страхом.У некоторых людей развиваются вред ... Читать дальше »

Большинство людей боятся старости, боятся выглядеть стариками. В нашем восприятии старение - нечто ужасное и отвратительное. А ведь это - естественный жизненный процесс. Но дело в том, что если мы не можем принять ребенка в себе, удовлетвориться своим настоящим и прошлым, то не можем принять и следующий этап своей жизни.Какова альтернатива старению? Покинуть этот мир раньше срока. В нашей культуре мы создали то, что я называю "культом юности".Любить себя в определенном возрасте - это прекрасно, но почему не любить себя и в более зрелом возрасте? Ведь мы проходим все этапы жизненного пути.Многие женщины испытывают беспокойство и страх при мысли о старости. В среде гомосексуалистов также уделяется много внимания продлению молодости и красоты, проблеме ее утраты.Стареть - значит покрываться морщинами, седеть, дряхлеть. И все же я хочу стареть. Старост ... Читать дальше »

Обида - это долго сдерживаемый гнев. Самое опасное в ней - то, что она внедряется в тело, обычно в одно и то же место, и в свое время, закипая, начинает разъедать его и оборачивается опухолями, в том числе раковыми. Значит, подавляя гнев, позволяя ему поселиться в теле, мы наносим вред своему здоровью. Следовательно, нужно вовремя давать выход своим чувствам.Многие из нас выросли в семьях, где нам не позволяли проявлять гнев. Особенно это относится к женщинам: их учили, что сердиться в открытую - неприлично. Гнев был недопустим, разве что глава семьи имел на него право. И мы научились "проглатывать обиды", не показывая виду. Но сейчас только от нас зависит, отказаться ли от этой привычки или продолжать цепляться за нее. Никто не сделает этого за нас.Моллюск заглатывает песчинку, а затем наращивает вокруг нее перламутр слой за слоем, пока не образуе ... Читать дальше »

У каждого свое понимание этого феномена бытия человека. Сегодня иное время, и смотреть на проблему здоровья человека необходимо по-новому. Для полного удовлетворения главного в жизни человека, чем и является его личное здоровье, нужен кардинальный пересмотр всего ранее накопленного опыта по этому вопросу. В настоящее время не всех удовлетворяют прежние знания, которые накопила современная медицина. Привнеся в свой опыт много иррационального, она до сих пор не ответила на главный вопрос: в чем кроются истинные причины человеческих недугов и как их устранить, зачастую предлагая взамен, неверные или искаженные интерпретации этой проблемы.Таинство природы человека и его здоровья будет оставаться непостижимым современной модели сознания, которая не соответствует действительности до тех пор, пока она, то есть модель человеческого сознания, лишь косв ... Читать дальше »

Во все времена у всех народов мира непреходящей ценностью человека и общества являлось и является физическое и психическое здоровье. Еще в древности оно понималось врачами и философами как главное условие свободной деятельности человека, его совершенства. Что кроется под этим словом – «здоровье»? В уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) записано, что здоровье представляет собой не только отсутствие болезней и физических дефектов, но состояние полного социального и духовного благополучия.Есть и другие определения здоровья человека:
- способность реализовать естественный врожденный потенциал человеческого призвания;- обретение человеком своей самости, "реализация Я", полноценная и гармоничная включенность в сообщество людей;- здоровое состояние характеризуется свободным протеканием энергии;- здоровый человек - подвижный, открытый, ... Читать дальше »