По сути, это тот же поиск душевного комфорта, только уже в своей прожитой жизни. Для этого необходимо взять свою фотографию того возраста, когда вам было максимально уютно и жизнерадостно в этой жизни. Приклейте ее к листу бумаги, оставив чистую кромку, примерно в 10 см., а остальное - можно срезать.
Сверху напишите сколько вам было лет. Внизу, под фотографией, напишите слово - "Здоровье". Затем, слева, по вертикали - "Молодость", а справа - "Духовность". Приколите лист - к степе, на расстоянии двух-трех метров. Если фотография небольшого формата, то можно несколько ближе. Включите релаксационную музыку. Поставьте перед ней (фотографией) зажженную свечу. На нее будете производить сброс собственной патогенной информации.
Сконцентрируйте свое внимание на этой фотографии. Постепенно начинайте раскручивать ленту событий прожитой вами жизни - назад, до того момента, когда была сделана именно эта фотография. Все ошибки, просчеты, неприятные события, эмоции, отрицательные чувства сбрасывайте в пламя свечи, одновременно стирая их из памяти. Ключевая фраза этого момента: - "Что было, то прошло".
Дойдя до указанного возраста, остановите ленту событий. Зафиксируйтесь на полученном состоянии: - "Как молоды мы были. Почему были? Есть и будем!". Это вторая ключевая фраза. Зафиксировать это состояние на одну - полторы минуты. Затем обе руки вверх и пошлите снимку свою энергию. Дождитесь ответного "эха" (резонанс от фотографии) и наложите пальцы на лоб, одновременно визуализировав, свое изображение, - в юности. Еще полторы-две минуты удерживайте этот зрительный образ в памяти. Затем, выход из транса, обязательно сохранив, при этом, яркое чувство обновления