Все знакомы с тем, что такое обида и когда- либо обижались. Есть люди, которые обидами пытаются привлечь к себе внимание. Сегодня все специалисты, в том числе и врачи, говорят, что это очень вредно для здоровья. Чем больше обид копит человек, тем больше будет страдать здоровье. Первой нарушается работа в поджелудочной железе. А в желудке, в моменты обид , начинает активно выделяться соляная кислота. Многие женские болезни появляются в следствии обиды. Обида ‒ это сильное внутреннее психологическое переживание. Обидчивые люди в большей степени могут быть подвержены риску инсульта или инфаркта. Обида ощущается, как ком в горле, либо нехватка воздуха для дыхания. У кого-то начинаются приливы жара, от охватившего их гнева. Любая невысказанная и подавленная обида, является агрессией, которая будет разрушать тело, потому что она направлена внутрь себя.

Человек впадает в депрессию, он теряет сон и покой. В организме человека всегда присутствует гармония, а обида наносит ему удар, вызывая полный дисбаланс. В такие моменты повышается уровень холестерина в крови, может случиться закупорка сосудов. В ваших интересах простить обидчика и себя за то, что обижались. Следует принять и понять факт того, что все люди разные, и никто не должен соответствовать вашим ожиданиям. Обида является способом манипуляции, некоторые люди постоянно находятся в поиске повода обижаться. Они не понимают, что наносят ущерб только себе и своему здоровью. Многие таким путем добиваются внимание к своей персоне. Но лучше решать все проблемы другими способами, находя компромиссы.

Автор Стелана,  написано для канала Яндекс Дзен