Наша притягательность и неотразимость кроется отнюдь не только в безукоризненной внешности. Все мы знаем, что в любви огромное значение имеет уверенность в себе. Если мы ощущаем уверенность, то мы «сверкаем и искримся», мы полностью раскрываемся перед людьми и показываем им свои лучшие стороны. Когда мы находимся в таком состоянии, то мы прекрасны, неотразимы! Перед нами открываются все двери, мы вызываем к себе интерес и оказываемся в центре внимания. А это так приятно!А если мы чувствуем себя неуверенно, то мы становимся зажатыми и скованными, стесняемся проявить свои лучшие качества.Давайте будем честными: комплексы есть у всех нас. Они могут касаться самых разных вещей: внешности, денег, происхождения, образования, места жительства, жизненного успеха, семейного положения и так далее.Почему надо избавляться от комплексов? Да потому, что они лишают нас свободы самовыражения. «Зажимаясь», мы скрываем то лучшее, что в нас есть, прячем свою уникальность и обаяние.Приведу пример из жизни примадонны нашей эстрады Аллы Пугачевой. В многочисленных интервью она рассказывает историю своего восхождения на музыкальный Олимп. В 1975 году Пугачева уже выступала на сцене, ездила на гастроли в составе сборных концертов, ее песни иногда исполнялись по радио. Но такой славы, которая появилась у нее позже, еще и в помине не было. И только после того, как она приняла участие в конкурсе «Золотой Орфей» в Болгарии и завоевала там главный приз, к ней пришла всенародная известность!
Итак, раскованность и уверенность в себе очень важны для того, чтобы привлекать к себе внимание и любовь.
Посмотрите на маленьких детей, как они прекрасны! А все потому, что они искренни и лишены комплексов. Они смотрят на мир широко открытыми глазами, показывая себя такими, какие они есть. Они не стесняются себя! И именно поэтому мы любуемся и восхищаемся ими.
Впрочем, есть женщины, которые от рождения обладают подобной уверенностью. Вы, наверное, замечали: идет такая особа по улице и приковывает к себе все взгляды. Вроде бы не такая уж она красавица: небольшого роста, с обычной фигурой и лицом. А несет себя, как королева! Видно, что она любит себя и знает себе цену, при этом она держится не напыщенно, а вполне естественно. Именно о такой уверенности я и говорю!
Понятно, что для нас, женщин, уверенность в себе чаще всего связана с внешним видом. Вспомните, например, те моменты, когда вы хорошо выглядите, красиво одеты, у вас особенно удачная прическа и т.п. В такие минуты у вас повышается настроение, вы чувствуете свою привлекательность и гордитесь ею. Вы ее излучаете! Кстати, именно поэтому мы, женщины, так любим красивые обновки. Ведь благодаря ним мы каждый раз заново чувствуем свою привлекательность и ощущаем радость жизни. ПРАКТИКА УСПЕХА
А кто вам мешает менять туалеты, если не наяву, то хотя бы мысленно? Дайте волю своему воображению, ведь оно имеет огромную созидательную силу!
Уединитесь, сядьте и расслабьтесь. Теперь представьте себе, что вы идете по улице в новом великолепном наряде. Вы прекрасно выглядите, люди с удовольствием смотрят на вас, мужчины оборачиваются вам вслед. Наслаждайтесь этим ощущением!
А теперь представьте, что вы идете по пляжу в шикарном купальнике. Вы подтянуты, у вас упругая, уверенная походка, ваша фигура выглядит потрясающе!
Или вообразите, что на вас надето декольтированное вечернее платье, сверкающее колье, дорогая меховая накидка. Или представьте, что вы выиграли конкурс красоты, и сейчас на вашей голове сияет корона, — почему бы нет? Будьте в своих мечтах предельно смелой и откровенной, кто вам мешает? Ведь никто не может проникнуть в ваше воображение, поэтому стесняться нечего, все в вашей власти!
Впрочем, если вам ближе иные образы, то рисуйте тот облик, который более соответствует вашему характеру и вкусу. Главное, чтобы воображаемый образ доставлял вам удовольствие, и чтобы вы чувствовала себя в нем абсолютно уверенно.
Теперь мысленно произнесите:
«Я излучаю обаяние!
Я очаровательна и неотразима!
Я привлекаю людей,
Люди ко мне тянутся,
Они меня любят!
Я им нравлюсь,
Они хотят быть со мною рядом!
Все хорошо!
Да будет так!» Если вы будете постоянно проводить этот ритуал, то постепенно у вас выработается представление о самой себе, как о женщине, обладающей неотразимым обаянием. Благодаря этому вы начнете по-другому вести себя и наяву, в реальной жизни. Вы, действительно, станете неотразимой, вы будете излучать это послание, и люди будут это чувствовать! Кстати, Алла Пугачева в своих интервью упоминала о том, что каждое утро, подойдя к зеркалу, она говорит себе: «Какая я красивая, какая я красивая, какая я красивая!». Поистине, мудрая женщина…
Постепенно у вас войдет в привычку думать о себе, как о притягательной, очаровательной особе, достойной всяческого внимания. У вас изменится осанка, походка, выражение лица. И вы, действительно, станете той женщиной, которую мужчины мимо не пропускают!
Кстати, наряду с проведением ритуалов «личной магии» полезно на самом деле стараться улучшить свою внешность. Нелишне, например, привести в порядок фигуру, волосы, ногти, зубы и т.п. В общем, давайте будем следить за собой, будем всегда ухоженными, подтянутыми, элегантными. Когда мы стараемся красиво выглядеть и не жалеем для этого усилий, то мы, тем самым, выражаем свое уважение к окружающим, показываем им, что хотим нравиться. И люди это ценят и замечают. Это выражается в том, что они постоянно говорят нам комплименты! ПРАКТИКА УСПЕХА
Для закрепления успеха еще раз проведем «ритуал обретения уверенности».
Представьте себе, что вы стоите на ярко освещенной сцене. Перед вами множество людей, и все они стоя рукоплещут вам. Их глаза блестят, на лицах радостные улыбки. Они восхищаются вами!
Мысленно скажите себе:
«Я люблю себя!
Я достойна любви и восхищения!
Я уникальная личность,
Единственная и неповторимая!
У меня масса достоинств,
И я умею их показать!
Я открыта миру,
Я открыта людям,
Я люблю людей,
И они любят меня!
Я смело и радостно иду по жизни!
У меня все хорошо!
Да будет так!»
ПРАКТИКА УСПЕХА
Хотите составить свой «список мечты»? Еще бы! Для этого вам снова понадобится «автоматическое письмо». Вы уже один раз его использовали, когда надо было определить ваши главные жизненные цели, помните? А сейчас перед вами стоит другая задача, даже более простая — узнать, сколько денег вам необходимо для счастья.
Итак, сядьте. Положите перед собой лист бумаги и авторучку или карандаш. Они понадобятся вам для записи. Разделите лист на четыре вертикальные колонки и озаглавьте их так: «Список моих приобретений», «Оценка», «Мой список мечты», «Очередность моих приобретений».
Теперь расслабьтесь и на пару минут отрешитесь от внешнего мира и посторонних мыслей. Погрузитесь внутрь себя.
Находясь в этом состоянии, спросите себя: «На что я хочу потратить деньги?». Затем запишите все ответы, которые придут к вам в голову. Делайте это как можно быстрее, без всякой внутренней критики. Оценивать их будете потом, на следующем этапе. Записывайте ответы спонтанно, не раздумывая, это очень важно. Отключите внутреннего цензора, скажите ему «кыш!», и пусть пока помолчит.
Среди ваших ответов могут быть абсолютно несопоставимые по значимости вещи. Например: «квартира», «оплата курсов английского языка», «помада», «лыжи ребенку», «новая стиральная машина», «дубленка», «кирпичи для дачи», «кухонный гарнитур», «поездка в Тибет» и т. д.
Записали? Отлично. Теперь снова задайте себе тот же самый вопрос, но уже по-другому, например: «Что я больше всего хочу купить?» Снова запишите ответы, которые придут вам на ум. Повторяю: записывайте их как можно быстрее, без всякого обдумывания, просто фиксируйте поток своего сознания.
Повторите вопрос третий раз, на сей раз так: «Какие вещи мне необходимы для счастья?» Запишите ответы. Если у вас получилось в общей сложности двенадцать-пятнадцать ответов, можете успокоиться и перейти к следующему этапу.
Снова сосредоточьтесь на пару минут. Потом в следующей колонке напротив каждого ответа поставьте оценку. Можете делать это по стобалльной системе, например, 100, 90, 75, 50, 35, 20 и т. п. Ставьте оценки быстро, не раздумывая, по первому побуждению. Не позволяйте рассудку вмешиваться в это дело — в этом-то и состоит «автоматическое письмо».
Теперь обведите три приобретения, которым вы поставили наивысшие оценки. Это и есть то, что вам в данный момент необходимо для счастья! Получив эти вещи, вы почувствуете, что жизнь удалась! Все остальное можете пока отставить в сторону, оно не столь важно.
Теперь давайте узнаем, какую из этих трех вещей вам надо купить в первую очередь, какую — во вторую, а какую — в третью.
Выпишите свои главные приобретения в колонку «Мой список мечты». Сосредоточьтесь и быстро проставьте напротив них оценки, на сей раз буквами: А, В, С. Теперь вы знаете, что вам нужно купить в первую очередь, что во вторую, а что в третью.
Можете проводить такой «сеанс автоматического письма» раз в полгода или чаще. Вообще-то, как только вы приобретете эти вещи (или хотя бы одну-две из них), можете заново составлять свой «список мечты». Ну, хорошо, список лежит перед вами. Теперь подсчитайте, сколько стоят те три вещи, о которых вы мечтаете. Это и есть та сумма, которая необходима вам для счастья! В данный момент, конечно. Как только эти цели будут достигнуты, — появятся новые, ведь наши желания не стоят на месте…
А теперь вторая хорошая новость. Если вы составили «список мечты», то знайте: деньги на покупку этих вещей непременно придут к вам! Причем, довольно скоро, будьте уверены. Составив этот список, вы сообщили высшим силам о своих намерениях. А им только этого и надо — узнать ваши истинные желания. Зная их, они поспешат поскорее их исполнить! Как? Об этом мы и пойдет речь дальше… ПРАКТИКА УСПЕХА
Уединитесь в тишине и покое. Сядьте, расслабьтесь и отрешитесь от посторонних мыслей. Погрузитесь в себя и сосредоточьтесь.
Теперь мысленно скажите себе:
«Вселенная изобильна,
В ней есть все, что мне нужно!
Я достойна благосостояния и успеха!
Всевышний заботится обо мне!
Деньги идут ко мне со всех сторон!
Они притягиваются ко мне отовсюду!
Мое благосостояние растет с каждым днем,
У меня есть деньги на все, что я хочу!
Я наслаждаюсь жизнью!
Да будет так!»
Вы, наверное, заметили, что все слова даны в настоящем времени, как будто все это у вас уже есть. Это очень важно! Прямо сейчас почувствуйте внутреннее состояние успешного, благополучного, обеспеченного человека, мысленно станьте им. А уж потом, когда вы вживетесь в это состояние, оно само поведет вас к благополучию и успеху! Как это происходит — не спрашивайте. Главное, что это работает!
Инна Криксунова
СЕКРЕТЫ СОВРЕМЕННОЙ ВОЛШЕБНИЦЫ
1. 1. 1. |
