08:39 Токсичные мысли
Если вы когда-либо чувствовали, как гнев или страх может накалить атмосферу, вы, вероятно, поймёте, что означает выражение Сандры Ингерман «токсичные мысли». Автор, семейный терапевт и шаман практик считает, что наши мысли и эмоции передают невидимую, но ощутимую энергию, которая может влиять на наше психическое и физическое благополучие. «Психические удары», по её словам, так же реальны, как и физическое насилие.Далее вы узнаете, каким образом вы можете защитить себя от негативных мыслей и научиться излучать позитивную энергию.Дышите через сердце-дыхание является одним из простейших способов преобразования энергии. Это упражнение вы можете выполнять в течение дня: положите руки на сердце и ощутите, как движется ваше сердце при дыхании. Это успокаивает и излучает энергию любви, мира и гармонии в наш мир.Смотрите в зеркало-прежде чем реагировать на сложную ситуацию и дать волю негативным эмоциям, сначала посмотрите на себя в зеркало. Никто не хочет видеть себя рассерженным или раздражённым. Вы можете почувствовать себя глупо, но не позволяйте этому остановить вас. Если вы будете слишком серьёзны, это не остановит всплеск негативных мыслей и эмоций. Не выражайте негативных эмоций. Стресс может заставить нас действовать таким образом, что мы можем сожалеть об этом позже. Это нормально, иметь проблематичные эмоции, и важно признавать свои чувства. Только, внимание, не посылайте негативную энергию как «ядовитый дротик» к себе, другим или в мир. Подумайте о любимом лице. Энергия через ваши эмоции направляется ко всем живым существам. Если кто-то начинает вызывать у вас негативные эмоции, подумайте о ком-то любимом, и наложите изображение его или её лица на человека, взбесившего вас. Например, вы можете работать с лицом ребёнка, котёнка, щенка и даже с изображением вашего любимого цветка. Следите за своими словами. Ваши слова, подобно мыслям и эмоциям, имеют силу менять ваш опыт и мир, в котором мы живём. Это относится как к словам, которые мы говорим вслух, так и к словам, которые мы используем во внутреннем диалоге. Если вы говорите себе, что вы не хороший человек, вы начинаете проявлять это в реальности. Заполните ваш ум позитивными словами, и ваша жизнь измениться в лучшую сторону. Ищите что-то Божественное в других. Никогда не жалейте других, которые, как вы считаете, страдают, это только подталкивает их глубже в яму. Когда вы видите в людях божественный свет и совершенство, вы помогаете им, давая им силы, необходимые им для преодоления своих бед. Помните, что ваше восприятие создаёт вашу реальность. Соединение с природой. Мы все являемся частью природы. Когда мы находимся в состоянии стресса, мы отрываемся от питания, которое получаем от элементов земли, воздуха, воды и огня (солнца) – и это может стать причиной заболеваний. Природа является великим целителем. Уделяйте себе время и связывайтесь с миром природы как можно чаще. Работа с водой. Жизненная сила воды может смыть вашу боль, и простейшие действия могут производить лечебный эффект. А потому, когда вы моете руки, принимаете душ или стоите под дождём, визуализируйте, как отрицательная энергия течёт из вас и превращается в свет. Защитите себя светом. Если вы чувствуете, что кто-то нападает на вас психически или энергетически настроен против вас враждебно, представьте вокруг себя защищающий свет. Некоторые люди представляют белое поле энергии, кто-то может закрыться в полупрозрачное голубое поле в форме яйца. Найдите свет, который работает для вас. Это защити вас от вредных энергий. Отвечайте любовью. Вы не должны быть приёмником отрицательных и токсичных энергий от других. Вы может вернуть энергию, которую вы не хотите получать, с помощью любви. Отвечая любовью, вы помешаете себе переходить в позицию атаки и создания большей негативной энергии. Только любовь может исцелять. Newtomorrow.ru
Категория: Психология \| Просмотров: 782 \| Добавил: Айрис \| Теги: негативные мыслеформы, Токсичные мысли, отрицательные мыслеформы, энергия мысли, энергетика мысли, негативные мысли \| Рейтинг: 5.0/3

[2019-04-07]	[Биоэнергетика]
Растения в нашем доме (6)

[2019-04-05]	[Биоэнергетика]
Аура дома - путь к благополучию (5)

[2019-04-03]	[Ваше здоровье]
С чем связан лишний вес? (5)

[2019-03-27]	[Аспекты Фен-Шуй]
Талисманы, которые привлекут деньги (6)

[2019-03-26]	[Аспекты Фен-Шуй]
Бамбук и его воздействие по фен-шуй (5)

[2019-03-25]	[Биоэнергетика]
Как проявляется самосглаз (6)

[2019-03-25]	[Саморазвитие]
Помощь и сила аффирмаций (8)

[2019-03-24]	[Ваше здоровье]
Влияние обиды на здоровье (5)