И все же, очень часто робость не позволяет человеку проявить себя в той степени, в какой бы ему хотелось, не дает человеку организовать свое общение таким образом, чтобы оно не вызывало неприятные эмоции и даже нервные расстройства. Страдающие от застенчивости часто испытывают боли в спине, тошноту, расстройства пищеварения, головную боль. При этом общественное мнение более придирчиво относится к застенчивым мужчинам, так как в глазах общества это качество никак не сочетается с мужественностью. Женская же робость воспринимается как неотъемлимая составляющая женственности.

Если же дело доходит до фобий и тревожных расстройств, тогда консультации и наблюдения у психиатров просто необходимы. В качестве эффективного лечения специалисты называют когнитивно-поведенческую терапию, суть которой – изменить мешающие стереотипы поведения и отношение человека к миру и окружающим.

Застенчивость - проблема, распространенная во всем мире. Не случайно в США, например, созданы специальные клиники, специализирующиеся исключительно на людях, страдающих робостью и застенчивостью. По сути, эти качества являются проявлением преувеличенного страха перед препятствиями и стремлением отгородиться от социального окружения.

Может быть, существует некий ген, который предопределяет появление у детей этих качеств? Результаты исследований канадских ученых опровергают эту версию. Хотя, у некоторых детей есть к тому природная склонность. В грудном возрасте, например, когда попадают в необычную обстановку, они разражаются, плачут, кричат. Такое поведение вызвано повышенной возбудимостью правых лобных отделов головного мозга, которые отвечают за эмоции и поведение. Когда эти дети становятся взрослыми, они чаще всего становятся робкими и застенчивыми.

Затрудненность контактов с окружающими, неспособность справиться с тревогами и нерешительностью приводит к заниженной самооценке и боязни показаться смешным в глазах окружающих. Робкие люди обычно могут общаться с хорошо знакомыми людьми, но оказываясь в компании незнакомцев, теряются и не могут выдавить из себя даже пару слов.