Лучше начать с контроля над мыслями, но сделать это нужно мягко, незаметно. Не стоит грубо пытаться "контролировать" мысли, от этого будет мало пользы, зато может развиться невроз. Следует постепенно убедить свой разум в правильности другой системы ценностей. Начните с медитаций , создайте свой образ, каким бы вы хотели себя видеть. Молодым, уверенным в себе, красивым, самодостаточноым. Вообразите всё в деталях, подкрепите свой образ эмоционально. Создайте настроение упоительного счастья, внутренней радости, красоты и гармонии. Это и будет хорошим началом. Затем последует работа с эмоциями. Следующий шаг состоит в изменении негативных убеждений.
1. Погрузите себя в расслабленное состояние, используя метод счёта от 50 до 1. При этом старайтесь представить каждую цифру перед своим мысленным взором. Окрасьте цифры ровным белым цветом. Не спешите, считайт ... Читать дальше »

Когда человек думает о плохом, постоянно обижен на судьбу, других людей, мыслит в негативном русле, это создаёт соответствующие негативные мыслеформы в его ментальном теле. Если такой человек постоянно думает в негативном аспекте и подкрепляет это соответствующими эмоциями, мыслеформы спускаются в область астрального тела и начинают жить как бы отдельной жизнью. Они постоянно находятся в поле своего владельца и оказывают влияние на него. Ясновидящие могут видеть их. Любую, даже самую сложную мыслеформу со стажем, можно устранить при помощи потока высокочастотной энергии, закрепляя эффект очистительными процедурами. Но следует иметь в виду, что создатель мыслеформы вновь образует её путём своих соответствующих мыслей. Выход здесь один: помочь процессу исцеления, пусть исцеляемый перестанет их плодить. Это не так просто сделать, человек привык думать в определ ... Читать дальше »