Главная » Саморазвитие

Для того, чтобы раскрыть свою истинную суть, необходимо изучить самого себя подобно терапевту или консультанту, задачей которых является освобождение личности от отождествления с нежелательными паттернами поведения.Когда человек начинает понимать, что он является вовсе не мыслями, чувствами и эмоциями, а постоянно присутствующим свидетелем, сразу же возникают ясность и спокойствие. Некоторые называют это присутствие «наблюдатель», Я ЕСМЬ или «самость». Часто в результате работы с этими техниками развивается осознанность.Я разбил эту главу на несколько разделов, в которых представлены различные методы самопознания.Откуда пришла эта мысль?
Медитация: Когда у вас возникает какая-либо мысль, спросите: «Откуда пришла
эта мысль?»Когда мы в течение некоторого времени задаем себе вопрос: «Откуда пришла эта мысль?», мы вскоре осознаем, что мыс ... Читать дальше »

Категория: Саморазвитие | Просмотров: 814 | Добавил: Айрис | Дата: 2010-04-26 | Комментарии (18)


Признаемся себе честно, что для достижения цели, поездки или просто развлечения, часто нам просто не хватает сил. Никакие советы не помогут вам стать продуктивнее, если вы просто-напросто вялы, и не можете заниматься чем-либо в полную силу.Давайте вместе рассмотрим как и чем мы лишаем себя энергии. Недосыпание. Все знают, да? Да все, но добротный сон нужно сделать приоритетным. Не всем нужно 8 часов, но некоторым нужно и больше, поэкспериментируйте. Сахар-через некоторое время после поедания конфет или выпитой банки колы вам непременно захочется вздремнуть. Уменьшить этот эффект можно если сахар будет сочетаться с клетчаткой. Фрукты и того лучше, сладкие не из-за сахара, они ещё и приносят в организм клетчатку. Кофеин-получив бодрость после выпитой чашки кофе, вы расплатитесь тем, что уровень бодрости через какое-то время упадёт ниже среднего. Н ... Читать дальше »
Категория: Саморазвитие | Просмотров: 728 | Добавил: Айрис | Дата: 2010-03-31 | Комментарии (20)

Знание истории вовсе не является необходимым условием успешного применения Рэйки. Я получил ответы на два важнейших вопроса: что такое Рэйки и как использовать эту технику с максимальной эффективностью. Я не уверен, что другие духовные практики дают такое же отчетливое представление о путях достижения истинной цели. Однако это не значит, что буддизм является лучшей в мире религией, или что буддист превосходит своими качествами мастера Рэйки. Все мировые религии имеют много общего, и бывает так, что некоторые христиане, мусульмане и иудеи лучше понимают буддизм, чем иные поклонники этого учения. Постижение зависит исключительно от личности верующего и его отношения к себе самому, Богу, Будде, Аллаху или любому другому объекту веры. Буддизм ассоциируется с Рэйки в силу того, что основы традиции коренятся именно в этой религии; как мы сегодня знаем, к ... Читать дальше »

Категория: Саморазвитие | Просмотров: 737 | Добавил: Айрис | Дата: 2010-03-05 | Комментарии (14)

Психология тесно связана с метафизикой или наукой ума. Самое очевидное и широко распространенное в вашем мире метафизическое знание – идея о том, что вы сотворяете свою реальность качеством своих мыслей. И хотя до некоторой степени это истина, более точным утверждением было бы: вы сотворяете свое ОЩУЩЕНИЕ реальности, основанное на качестве и содержании своего сознания. Реальность намного сложнее, чем ваше ощущение ее. Реальность состоит из нескольких уровней и измерений Творения, и все они существуют одновременно. У вас есть ваша личная реальность, состоящая из ваших восприятий, верований, программирования, условностей, откликов, реакций и общего состояния сознания. А еще у вас есть коллективная реальность.Человечество обладает коллективной реальностью, являющейся результатом объединения сознания индивидуальных представителей человечества, взаимоде ... Читать дальше »

Категория: Саморазвитие | Просмотров: 1003 | Добавил: Айрис | Дата: 2010-02-16 | Комментарии (20)


Имя Луизы Хей знает весь мир. Эта красивая женщина с приветливой улыбкой — автор пятнадцати бестселлеров, которые изданы в тридцати странах мира, в том числе и в России. Проповедуя сври идеи, Луиза Хей помогла тысячам людей уверовать в себя, избавиться от болезней и обрести радость жизни. Впрочем, ее собственная история ярко свидетельствует о безграничных возможностях человеческого разума. Читая ее, убеждаешься в том, что мы на самом деле способны творить чудеса!На долю Луизы Хей выпало немало испытаний. Она росла в неблагополучной семье, познала нужду и лишения, терпела множество обид и унижений… В пятнадцатилетнем возрасте, не выдержав, она сбежала из дома.Она сменила множество мест работы. Неудачно складывалась и ее личная жизнь… Прошли годы, и Луиза Хей, наконец, нашла свой путь — она стала проповедницей идей добра, к ней пришла известн ... Читать дальше »

Категория: Саморазвитие | Просмотров: 919 | Добавил: Айрис | Дата: 2010-02-12 | Комментарии (23)

Бывают дни, когда силы в вас просто бурлят! В эти моменты вы можете свернуть горы, ваша энергия перехлестывает через край. Вы крутитесь, как «электрический веник» и успеваете переделать кучу дел, причем, ничуть не утомившись.А бывают дни, когда вы, наоборот, чувствуете себя усталыми и апатичными. Вам вообще ничего не хочется делать, только сидеть в своей скорлупе и носа оттуда не высовывать. Неохота выходить из дома, работать, заниматься хозяйственными делами. Однако дела не ждут! Семья о вашей апатии и слышать не хочет, и надо готовить еду, ведь «желудок старого добра не помнит». Не стоит и говорить, какими глазами посмотрел бы на вас шеф, если бы вы ему заявили, что вы сегодня не в форме…Давно известно, что у каждого из нас существуют разные энергетические периоды. Есть такое понятие, как биоритмы. У каждого человека — свои циклы биоритмов, и их ... Читать дальше »

Категория: Саморазвитие | Просмотров: 847 | Добавил: Айрис | Дата: 2010-02-12 | Комментарии (21)

Как знает большинство людей, духовность имеет очень мало общего с религией. Духовность связана с осознанием роли духа в повседневных жизнях. Как и мы, все вы – духовные существа. Во всей вселенной нет никого и ничего недуховного. Все от Бога, и все ЕСТЬ Бог. Вы – расширения Бога, выражающие себя с помощью физических, эмоциональных, ментальных, астральных, эфирных и каузальных “Я”. Также вы выражаетесь как души, сверхдуши, монады, сознание Христа, сознание Будды, индивидуальное сознание Бога и универсальное сознание Бога.Когда вы повышаете свои вибрации, ваше доминантное сознание сдвигается с фокусировки, основанной на физическом, эмоциональном и ментальном, к фокусировке, основанной на астральном, эфирном и каузальном. Вы будете видеть духа буквально во всем, потому что ваше физическое тело будет меняться и преобразовываться в форму кристаллическог ... Читать дальше »

Категория: Саморазвитие | Просмотров: 589 | Добавил: Айрис | Дата: 2010-02-11 | Комментарии (18)

« 1 2 ... 64 65 66 67 68 ... 93 94 »