Подумайте о том человеке, в отношениях с которыми замешаны обида, недовольство и претензии. Не ищите виноватых! В этих поисках вы лишь усугубите ваши деструктивные связи. Осознайте: если вы страдаете от этих эмоций, связанных с другим человеком, значит, это ваша проблема, и решать ее вам. Проблема не решится от того, что вы будете винить другого человека или заставлять его меняться. Изменитесь сами – и он вынужден будет изменить свое отношение к вам, у него просто не останется другого выхода. Ведь деструктивные связи могут существовать лишь тогда, когда они так или иначе поддерживаются двумя сторонами. Поэтому и оборвать их можно в одностороннем порядке. Направьте внимание внутрь себя (лучше это делать с закрытыми глазами) и попробуйте определить, где в вашем внутреннем пространстве отзываются болезненные ощущения, связанные с этими отношениями. Представьте, что смотрите на них глазами Духа.

Мысленно перенеситесь в пространство Божественного дома и с любовью посмотрите на свои переживания, свою душевную боль. Скажите себе: «Я исцеляю это». И направьте в область, где откликаются болезненные ощущения, яркую вспышку света. Представьте, что это бриллиантовое, сверкающее, ослепительное сияние энергий Божественной любви. Сделайте так несколько раз, и боль утихнет. Затем мысленно направьте такую же вспышку тому человеку, чье поведение вызвало у вас эту боль. Представьте, что так вы направляете ему свое прощение и безусловную любовь. Делайте это от лица своего Божественного Я, тогда вы будете работать именно Божественной энергией, а не своей личной силой, и, как следствие, эта работа не обесточит вас, а, напротив, прибавит вам энергии.