Это же может относиться к любой эмоции — печали, агрессии, депрессии, серьезности, страху («не смей трусить, ты мужчина!») и так далее. Мы проявляем свое «я», а внешний мир в лице других людей угрожает, соответственно, мы отказываемся от этого проявления, но ведь собственное «я» не изменишь, его можно подавить, заблокировать, а такое насилие над собой бесследно не проходит.

Ко мне на консультацию пришла женщина, выглядевшая, как туго надутый воздушный шар, при этом объективные объемы не были такими уж большими. Оказалось, что она уже несколько месяцев живет под страхом увольнения. Вроде бы банальная ситуация в кризис, а реакция тела чрезмерна. Оказалось, что у нее была очень суровая мама, требовавшая от дочери совершенства во всем. Кто-то сможет быть абсолютно совершенным? Девочка, как могла, выстроила защиту вокруг своего тела. В спокойные периоды жизни она худела, в моменты, когда она могла оказаться «несовершенной», тело давало привычную реакцию. Разрешив себе (в процессе нашей совместной работы) быть несовершенной, наша дама стала гибкой, легкой и чрезвычайно привлекательной, хотя сохранила некоторую полноту.

Как вроде бы просто: разреши себе быть собой — и все наладится!

А как узнать, что я себе запретил? Когда это было? Почему это произошло, где находится этот блок, и, самое главное, как это изменить?

В Германии сейчас живет и здравствует психоаналитик индонезийского происхождения Халлим Калер. Он занимался классическим психоанализом много лет и даже жил в бывшей квартире Фрейда. На психоанализ люди ходят годами. Наблюдая большое количество своих клиентов, Калер заметил, что психоанализ помогает понять, что именно с ними происходит и почему, а вот технологий, как это исправить, не дает.

И он придумал систему диагностики, которая позволяет в течение 30 секунд определить, когда и какие эмоции были заблокированы.Человек состоит из большого количества субличностей (масок), основная часть которых легко сменяет одна другую. Например, сейчас вы читаете этот текст — у вас маска «читатель», если вас окликнет ребенок, то на ее место станет маска «родитель», придете на работу — маска «сотрудник» и так далее.

Но есть субличности, «запрещенные» вашим подсознанием к применению, это может быть, например, радость или гнев. Но ведь и радость, и гнев — это естественные состояния, а вы не можете дать им проявиться, причем на блокирование их идет огромное количество энергии, запертой в вашем теле.