Когда вам снятся сны, информация поступает к вам в виде зримых образов. Воспоминания прошлого и мечты о будущем тоже являются к вам как картинки. Когда вы думаете о детях или друзьях, вы скорей всего сразу видите их. В вашем энергетическом поле находится огромное количество картинок, представляющих собой творческие энергии.При помощи визуализации и воображения, используя визуальные образы (символы, картинки), вы сможете сотворить в своей жизни много прекрасных моментов и разрешить или предотвратить проблемы.Визуализация и воображение — разные вещи.Визуализация всегда обусловлена тем, что вы уже видели и желаете увидеть. Визуализации проявляются сообразно тому, какие факты и желания в них вкладываются. Их можно использовать для проецирования в будущее определенных реальностей и целей.Воображение ничем не обусловлено. Оно создает сюрреалистические феномены; можно сказать, что оно просто играет. Ему не нужны факты. Иногда воображение раскрывает структуры, которые вы не можете видеть в повседневном бытии, — например, защитный голубой световой кокон вокруг вас. Мы считаем процесс воображения одним из самых сильных исцеляющих средств. КИНЕСТЕТИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ (МЕДИТАЦИИ В ДВИЖЕНИИ) Людям-кинестетикам проще учиться и творить, когда задействуется их физическое тело. Для них очень важно осязание и движение.
Может ли движение быть медитацией? Конечно! Танец или такие упражнения, как тайцзи, — это настоящие медитации. Даже простая ходьба может быть формой медитации, если вы непрерывно осознаете свое дыхание и каждый сделанный шаг. Приготовление пищи тоже может быть формой медитации, если вы осознаете сущность каждого ингредиента и вкладываете в каждое блюдо энергию любви.
Медитация в движении служит для усиления интуиции, осознанности и концентрации на настоящем моменте. Еще она укрепляет уверенность в себе. Мы рекомендуем вам когда-нибудь обязательно научиться медитировать с открытыми глазами во время ходьбы или разговора. Ваше Тело и Высшее «Я» всегда знают, что делать с вашим творением, будь то мысль, слово или действие.
Медитация и рациональное мышление не могут существовать одновременно. Помните, что логическая мысль разрушает медитацию. Во время медитации избегайте сомнений и вообще мыслей. Доверяйтесь сердцу! Только таким образом ваша проблема будет решена быстро и вы сможете сразу увидеть результат. Для вашей жизни будут созданы новые сценарии, которые улучшат ваше будущее. Джерард Роберт, Роксандич Женька Книга Быстрых Решений: Простые решения жизненных проблем 1. 1.
1. |
