В медитации нет ничего таинственного. Все мы практикуем медитацию, но не всегда конструктивно. Медитация — такой же естественный процесс, как еда, питье, дыхание и т. д. Медитацией занимаются все: бизнесмены, ученые, домохозяйки и таксисты. Даже агностики, атеисты и материалисты постоянно медитируют. Единственной разницей между медитацией этих людей и, скажем, старцев у входа в храмы является то, что первые сосредоточиваются не на духовных вещах — вечных истинах, которые всегда одинаковы — вчера, сегодня и вечно. Тем же, кто медитирует с духовной позиции, абсолютно необходимо практиковать присутствие Бога. Подлинная медитация — это способ выражения присутствия Бога. Это самый быстрый путь к тому, чтобы получить озарение, вдохновение, впитать в себя Божественные истины и пережить момент, который длится вечно. Попросту говоря, это означает, что вы ст
... Читать дальше »
Сядьте или лягте поудобнее в спокойном, изолированном месте. Расслабьтесь, закройте глаза и сосредоточьтесь на естественном ровном дыхании.Теперь сознательно примите решение отменить все, что неясно, что отягощает вас и уже не служит вашему росту. (Можно уделить пару минут размышлению над тем, какие представления и модели поведения стали ненужными для вашего роста). Затем вы почувствуете, что все неясное и тяжелое, все, что мешает и тяготит принимает темную, мрачную окраску, это ощущение начинается с поверхности тела, с ладоней, рук, стоп, ног, головы и кожи лица, а потом все более нарастает изнутри, направляясь (как бы «катясь») в сторону солнечного сплетения. При этом возникает чувство, будто каким-то образом сцементированная угнетающая субстанция «вкатывается» внутрь и в области солнечного сплетения образует некий шар, темного, неприятного ц
... Читать дальше »
ГАНЕША сын Шивы и Парвати. Несгибаемый стражник, которому даже боги доверяли охрану своих близких. Его сверхъестественная сила сделала из него "Господина Преград", которого достаточно попросить и он устранит все, что стоит на вашем пути. Талисман, обеспечивающий успех и преодоление барьеров, неуверенности в момент принятия решений и ведения бизнеса. Обеспечивает материальные успехи и защищает от потери имущества, воров и агрессии других. Возможно размещение на видном месте дома, у входа.Ганеша - слоноголовое божество бога мудрости, благоразумия, и спасения. Ганеша считают приносящую удачу и успех во всех начинаниях. Ганеша - разрушитель всех препятствий, печалей и отрицательной энергии. Простое смотрение на Ганеша должно принести по секрету и счастье. Ганеша символизирует удачу и процветание. Его животное тотема - крыса, символ настойчивости.
Цель медитации — направить наше обычно экстравертированное осознание вглубь областей ума. Представим себе личностные (то есть, инстинктивный и логический) уровни ума в виде стены. Нижняя часть стены изображает инстинктивный ум, а верхняя часть — рациональный ум. Область вне стены соответствует надличностному уму: сверху находится сверхсознательный ум, а снизу — коллективное бессознательное. Сейчас ночь, так что вы не видите стену и окружающее её пространство; однако у вас есть фонарик, луч которого представляет ваше осознание. Луч имеет небольшой диаметр и потому освещает не всю стену и окружающее пространство, а только маленький участок поверхности. Во время обычного бодрствования луч нашего осознания освещает только рациональную часть ума или верхнюю часть стены. Поэтому на протяжении своей жизни мы действуем преимущественно на рациональном
... Читать дальше »
Вот одна из возможных медитаций на прибавку денег. 1. Возьмите самую большую купюру, которая у вас имеется. Положите ее на правое колено портретом (орлом, если это монета) вверх и накройте правой рукой. 2. Представьте себе солнечный диск, вдохните из него энергию и направьте себе в солнечное сплетение. Выдох сделайте на свою купюру. 3. А теперь вообразите, что луч энергии падает на купюру, отражается и идет вверх - на денежный эгрегор. Об эгрегорах многие из вас наверняка слышали. Не вдаваясь в подробности, можно посоветовать представить его как огромный денежный мешок где-то там в небесах, только одушевленный. Пошлите ему свою любовь, попросите о помощи. 4. Сделайте 3 - 5 - 9 таких выдохов с обменом энергией и представьте, как в этом денежном мешке открывается люк, и на вас сыплются деньги. Надо обязательно вызвать в себе это ощущение д
... Читать дальше »
Как всегда, примите удобную позу, расслабьтесь. Расслабьте все мышцы тела. Расслабьте глаза. Расслабьте лицо. Расслабьте язык. Пусть ваше тело будет теплым и мягким.Подышите всем телом. Подышите головным мозгом. Это позволит вам видеть больше и понимать глубинный смысл происходящего. Подышите сердцем. Это сделает вас добрее и сострадательнее. Подышите через уши. Это поможет вам услышать то, что вы не слышали ранее. Когда вы расслабите все тело, то представьте себе, что ваше желание — это сгусток энергии, сгусток света, который находится в сердце. Сконцентрируйтесь на этой мысли. А теперь представьте себе, что желание выходит из вашего сердца и устремляется в глубины Вселенной. Это концентрированный свет, который присоединяется к миллионам звезд, начинает свой отдельный танец в бесконечном танце галактик. Ваше желание становится частью Вселенно
... Читать дальше »
Работа над собой не будет полной, если мы с вами не поговорим о пользе медитаций. Многие люди спрашивают : «А как это - медитировать? Мне это сложно, я не могу сосредоточиться». Тем не менее придется научиться, потому что медитация - это один из важнейших шагов к себе, к своим истокам. Медитирующий человек сильно отличается от окружающих тем, что он спокоен, лицо его безмятежно, глаза выражают радость и он легко преодолевает житейские сложности и проблемы.Вспомним, что пишет гениальный Ошо о пользе медитации. К нему обратилась женщина, которая хотела медитировать, но ее муж был против, и она пришла за советом. «Твой муж недалек от истины: несомненно, многое изменится. Ты будешь более свободной, более независимой. Ты будешь более радостной, и твоему мужу придется научиться жить с новой женщиной. Может быть ,такой ты ему не понравишься, может быть, он н
... Читать дальше »
